兵乓球爱好博客

31. 03.

你好，我是体校毕业的...我直接告诉你吧

对于业余球友来讲，拉漏的原因就是你摆速太慢，或者说动作太大还原慢~~是不是经常拉球打在拍边上？你小臂还没收回球就顶住你了~~还有你练习拉球不迎前，总是向上，摩擦过多，但错过了击球的最佳时间 导致漏球 

我打了几年乒乓球，   反手拉的话， 应该拉球拍的 拍尖，  然后如果是 反手击打球的话  也是拍尖 ，  因为我觉得这样发力很集中， 来球快的话  手腕是跟不上来球的  所以说 用小臂 就行，  如果像 接发球  后者说 来球 比较慢  那么 可以用手手腕 这样 球的质量 就会  高些吧   以上是  我的 经验  ，  谢谢、    希望能给你些  启示 

不好说，价钱压得有些低
的oc是非常著名的弧圈板，也很有底劲，但光底板就需要300元左右，很多人都在用。
胶皮的话，正手狂飙三39 40度均可（60元），反手我个人使用（150元），这两种胶皮都非常适合于拉球，不过也可能不太适合你，推荐你去
看一下，有很多你需要的东西，我的拍子就是在那里问人搞定的。 

都不适合初学者。初学者买这么贵的纯粹烧钱，等你练好了直拍横打了以后再考虑马琳用的板。
如果你真要拿进口拍练起，建议斯蒂卡S-3000。 

不好...
蝴蝶王虽然不是太硬，但是和狂2的相性不如纯木，狂三到可以放放，不是太暴（狂三海绵真的是运20？...无奈），我觉得正手可以用外套的软套胶，粘性的话...用战鼓或春雷，输入偏国套的外套，很不错可以尝试下。

反手...
太重了...EL自然是首选，很弹，很适合国人小动作的反手，大巴也是比较适合国人的，但是反手相对正手不必太过苛刻...主要以涩性和高弹为主吧 

31. 03.

记球意识。比赛时，要有意记双方战术变化的过程，对方发的什么球，我怎么回的，他又怎么打的……从一个球，到整个战局的变化，要自觉地记。时间长了，就会大大提高自己的战术意识。 互怕意识。比赛中“怕”是相互的。你怕他，他也怕你。谁能透过现象看到本质，谁能想得好一点，谁就容易主动。在紧张时，应多想对自己有利的方面，多想对方是多么怕你，多想战术，这样就可以长自己志气，灭对方威风。 战略上藐视对手、战术上重视对手的意识。战略者，战争的全局也；战术者，战争的局部也。运动员应树立在全局或总体上藐视对手、藐视困难，而在具体的局部上应重视对手、重视困难的指导思想。如对某某比赛，首先应相 信自己能战胜对方，并认真地分析对手的技术、战术、身体和心理特点。在此基础上制订自己的战术，如发什么球，怎么抢攻，接发球注意什么，相持、领先或落后怎么打等等，一步一步、详详细细。 树立技术风格的意识。在技、战术训练中、应特别强调树立正确的技术风格。技术风格，常被喻为运动员的技术“灵魂”。培养什么样的技术风格，将直接关系到运动员的发展方向和可能达到的水平。无数事实证明，一个没有鲜明技术风格的选手，要攀登世界乒坛的高峰是不可能的！ 全面训练的意识。运动员应明确决定其竞技能力的诸因素（形态、机能、素质、技术、战术、心理和智力等），并自觉地提高之。这里，应反对狭隘的技术论。有人以为，要提高乒乓球运动成绩，就应该全力抓技术，什么身体素质、心理等统统不问。结果，尽管训练时间练的都是技术，但技术水平的提高却难以如愿。运动员一定要树立全面训练的观点。 抓主要矛盾的意识。每一名运动员在某一时期必有一个主要矛盾影响着他整体水平的提高。谁善于捕捉之，并设法解决，谁就会获得明显的进步。如中国乒乓队在1957年参加第二十三届世乒赛后，发现自己的打法因缺乏准确性而使快速、凶狠的优点难以发挥作用。之后，狠抓了提高击球准确性的训练，很快就见到了明显的效果。不善于抓主要矛盾的人，不是漫无边际，什么都抓，就是虽有重点，但抓得不准。其结果都是一样——费力不讨好！ 凶稳结合的意识。乒乓球的技术各种各样，每个人的打法又各具特点，但凡在比赛中有实用价值的技术，无不同时具备威胁性（凶）和准确性（稳）。威胁性，即打出的球给对方回球造成困难，甚至使对方失误。准确性，即击球不失误. 

鱼与熊掌不可兼得滴~~~~~~
而且楼主真的肯定是CL CR不？（p-700  蝴蝶陈静  CL CR是偶心目中近台快攻的3大神器，加碳的偶用不惯，手感不清楚-_-|||）楼主可以着重练习下发力，看看打透拍后，效果是不是好些，实在不行，可以试试反手贴块正胶或生胶~~~~ 

你说的应该是胶皮吧，买的时候有分度数的吖，如果度数大相对比较硬，弹，适合快攻，你可以去灌胶，这样你已有的胶皮会变“暴”点，但是不知道你是用的什么型号的729胶皮，所以也不好说！还有，保养胶皮，水不擦掉的话胶皮会氧化，粘住会减弱，用水拭后要马上擦干，待没有水分后贴上护胶膜。我的QQ号:951402118，不懂的再聊，欢迎交流哦。（我很辛苦打字，你不会不选我吧！呵呵…） 

都增加3.14厘米 

如果感觉底板软的话可以用硬度高一点的套胶弥补。但最好不要的动手修改底板，那样的话不如换一块硬点的。 

原来也有乒乓球专区，这是我们的国球，为我国增添了无数的荣誉，能没有乒乓球专区吗？？以前也不能没有啊！！
是楼主以前没注意到！！ 

31. 03.

呵 这问题问的好..本人倒是有一种方法可以暂时提升一下胶皮的粘性..每次打球前用透明胶（5毛前一个的那种就行），贴满球拍表面.. 过一段时间撕开会使球拍表面有一定的粘性，你不妨试试..不过这只是暂时的，持续一小段时间粘性就会消失了..因为这粘性是那透明胶上遗留下来的。 胶皮硬化变的光滑是没办法让其重新恢复粘性的..再好的胶皮也有粘性消失的那一天，只是时间比较长而已..所以建议你还是重新换一面胶皮！ 

用洗洁精清洗即可，如果胶皮已经老化，可以涂一层薄薄的食用油，干了以后黏性就增强了。

胶皮寿命其实都比较短，不用担心伤胶皮的问题，到期就换。 

碳素是黑色的~纤维是红色或蓝色 

你的这种情况只能更换胶皮了。新的套胶，可以使用专用的胶皮清洁剂，喷在胶皮表面，用海绵擦拭然后压上护胶膜就可以了。 

涩性胶皮黏度不高,速度快,适合打快攻,不适合打弧圈,
粘性胶皮黏度高,拉力强,适合打弧圈,但速度没有涩性快 

有专门 的胶皮清洗液，如果使用以后效果仍然不好，那就只有换胶皮了。 

31. 03.

不支持三楼的意见，表面虽然说的头头是道，但三楼勿忘记蝴蝶的成品拍是要啥没啥。初学者用粘性胶皮的板好过涩性胶皮的，因为好控制，蝴蝶的成品拍胶皮为涩性，没一定基础的人不好适应，而双喜四星为粘性，且粘性还勉强，成品拍中算强的了，如果楼主能买到08纪念版一面狂三的就好了，此蝴蝶之不好其一。蝴蝶成品拍套胶海绵虚弹，也就是不弹，不若双喜较实的海绵易掌控，以后练发力也更好，此其二。双喜的四星也并非三楼说的重，比较适当，而蝴蝶的则过轻，即使对女生也过轻，拿在手上飘若无物，此其三不好。四，抵制日货，勿忘国耻，小日本的东西咱不用。综上，蝴蝶的成品拍华而不实，包装亮丽分明是质地不行，手感轻盈分明是材料降级，不行，不行！至于马琳八星炭素就算了吧，两字评语送给它：垃圾。这品牌跟马琳没关系。其实楼主也不妨关注一下729跟银河的成品拍，四五十就能买到一款适合初学者用的，性价比高，超值。说了这么多，都是手机一个个打的，分给我吧！ 

我是临沂百力体育的我分别代理了这两个牌子,红双喜的牌子要好些,但从使用者的角度讲,红双喜略好于马琳但价格要贵很多.
看你怎么选了. 

这位楼主您好。
马琳八星碳素:碳素颗粒粘合剂压制的底板，也可以勉强称之为碳素底板，但是这只是一种新概念的碳素板。因为碳素颗粒粘合剂在底板夹层中的作用是提高木层的硬度和改善底板的整体弹性，它虽然不具备碳素纤维自身独有的那种鲜明的高弹、高速特点.
红双喜4006:这类球拍主要木材是纯木，初学就用4006，等到一定水平就根据自己的特点在自己组装一个。
所以我建议你用 红双喜4006。
如果你有条件的话可以根据自己的打法来粘一个拍子。
希望我的回答能帮到您，谢谢! 

你这种打法可选用正胶胶皮和底板。正胶打法一般选用较硬的七层纯木底板或者加入了碳素纤维的硬板。较为常用的配置有：(刘国梁)、(陈静)、7、700、、、红双喜老08、032、世奥得剑中王等。

胶皮可用友谊的：友谊RITC802系列——天津729公司生产。该系列胶皮包括RITC802、RITC802-1、RITC802-40三种。其中802和802-1为小颗粒正胶，802性能比较全面均衡，速度和旋转都不错，是业余选手选用最多的一款正胶；802-1则更多强调了速度，相对来说更接近传统正胶的风格，速度快，攻球下沉，拉球比较贼，但是旋转能力稍弱。这两款胶皮都同时有单胶皮和套胶出售，价格较为经济。802-40是大颗粒正胶，符合弧圈化正胶的要求，综合性能出色，专业选手使用较多，刘国梁后期也曾经使用。802-40有很强的制造旋转的能力，攻球力量比802和802-1都大，但下沉性不是很明显，球路较正。802-40很难买到单胶皮，一般以套胶形式出售，价格稍高。套胶有日本海绵和德国海绵两种版本，其中日本海绵版的快攻性能稍强，速度更快；德国海绵版的吃球比较深，力量更大，更易于发挥小弧圈球的威力。 

亚萨卡马琳，好!蝴蝶性价比低！如果要想达到同等性能！起码要提高200块钱左右！ 

31. 03.

初学者不必买太贵的拍子，如果去正规的教学地点学习，他们有拍子卖，你可以侧面了解一下，个人认为红双喜球拍可以暂时买个先让孩子试用，如果孩子适合学习，可以再通过老师介绍买个正式的好点的球拍。 

那就买红双喜3到4星 

先选择直板还是横板
再选择海绵和胶皮
初学者一般都用反胶，打法比较多
除此之外还有正胶，长胶等 

市场上出售的器材品种繁多，令人眼花缭乱，使乒乓球爱好者特别是初学者往往为选一只球拍而苦恼。外行一般以为价格贵的球拍肯定好使。有些人买回来的球拍因用不惯而不得不闲置，也有人更换球拍后有几个月“不会”打球。其实最贵的并不一定是最好的，还要和自己的习惯打法结合起来，球拍配置搭配合理并能够充分发挥自己的特长，使用起来方能得心应手。现将一些基本知识介绍给大家，希望能够对乒乓球爱好者有所帮助。
一、 乒乓球板 

市场上常见的乒乓球板有进口品牌和国产品牌两大类，国外进口名牌高档底板一般做工精致，性能稳定，有些通过多国乒协认定推荐，价位较高，专业选手用的较多。国产品牌底板品种较多，一些名牌和合资产品的高档底板性能也有很大的提高，中低档底板价位合理适合大众消费。
1，从结构上可分为：（1）单层 （2）多层（常见为3—9层）
材料有纯木和添加复合材料（特殊纤维和碳素纤维）
性能介绍：
（1）单层纯木板 偏软 易控制 适合中台打法 因品种较少 使用的人也很少。
（2）多层纯木板和碳素纤维板 常用底板为五层和七层板居多 五层板较轻一般在70克左右，常用于双面贴胶皮海绵时选用。七层板略重一般在85克以上，单面、双面贴胶皮海绵皆可。
选用时可依个人的手感和使用习惯挑选。
2、从外观上可分为：横板和直板，直板又分为中式和日式两种。
3、从使用性能上可分为4种型号：
（1） 进攻型球板
（2） 全面型球板
（3） 防守型球板
（4） 倒板攻击型球板（两面硬度不同）
球板的击球度分为 ：硬、 偏硬 、偏软、 软四个档次。
一般来讲：
硬板：速度极快 击球力量大 杀伤力大 控制较差 适合近中台快攻结合弧圈打法
偏硬板：速度快 击球力量大 杀伤力大 手感较好 适合中近台快攻结合弧圈打法
偏软板：攻控兼备型 易发力 强冲弧圈旋转强 适合中近台弧圈结合快攻打法
软板：易控制 手感柔和 稳定性强 适合中远台防守型打法
常见球板的综合性能主要指标为 速度（1—10） 控制（1—10）（由低至高）两项，一般标在底板的表面或外包装上，选用时可按个人的打法和使用习惯选择。一般来说喜欢搏杀速度快的选手偏爱较硬的底板。技术全面控制较好的选手常选用偏软的底版。不同品牌型号的底板虽然标的性能相同，但使用起来的弹性仍有不同，相同品牌型号的底板性能相近，故选购时应予以注意。
二、 海绵
市场上常见的海绵也分为进口和国产两大类。过去从外观和手感上能够很容易区分出来。进口海绵弹性较好，厚薄均匀，重量较轻，质量稳定，手感略软。弧圈球旋转较强，线路规范。国产海绵重量较重，弹性略有差异，手感略硬。弧圈球有些飘和下沉（俗话说较贼）。我国专业选手一般正手多用国产海绵，反手一般选用进口海绵。但现在许多合资品牌的海绵外观性能已接近进口产品，故一般不易区分。
1，常用的海绵按结构分为高密度海绵、中密度海绵、低密度海绵三种。
2，常用的海绵按硬度分为30度—55度（由软至硬），厚度一般在0.3—2.3mm之间。不同厂家生产的海绵虽然有时标的度数相同但是弹性仍有区别。选购时应注意。
3，常用的海绵按用途分为反胶海绵（配反贴胶皮）和正胶海绵（配正贴胶皮）
注：红双喜牌海绵硬度的标准和其他海绵不同。
三、 胶皮
市场上常见的胶皮以国产品牌较多，国外产品多为套胶。单从使用性能上看我国生产的名牌胶皮如红双喜、友谊、环球等一些产品已达到世界先进水平，特别是在旋转性能上是世界最好。只是工艺水平差，个别产品外观质量不稳。我国专业选手一般正手多用国产胶皮，反手一般选用进口套胶。
从外观可分为：反贴胶皮（颗粒向里）和正贴胶皮（颗粒向外）两种。
1，反贴胶皮可分为：常用反胶和防弧胶皮两种。
（1） 常用反胶有国内外不同厂家生产的多种品牌和型号，产品性能指标一般都标在外包装上。常见为3—4项 如：速度、 旋转 、控制 、前冲等。（由弱至强标为10—100）
常用反胶摩擦力大，击球旋转变化较大，前冲性强，易于控制。但由于各厂家使用的材料不同，胶皮的颗粒长短、大小不同，底皮厚薄也不同，故性能仍有很大区别。一般认为底皮厚颗粒长旋转强，底皮薄颗粒短速度快。挑选时应根据自己的使用习惯来确定，一般不应经常更换不同品牌不同型号的胶皮，以免破坏自己的手感。
（2） 防弧胶皮属于一种特殊的反胶。特点是胶皮表面比较光滑，摩擦力小，旋转弱，配软海绵击球时略下沉，有变化，顾名思义主要用于防弧圈球。
2、正贴胶皮可分为：正胶 生胶和长胶等三种。有国内外不同厂家生产的多种品牌和型号，产品性能指标一般都标在外包装上。常见为3—4项 如：速度 旋转 控制 前冲等。（由弱至强标为10—100）
（1） 正胶：表面较硬，不透亮。击球速度快略下沉，有旋转变化。以击打为主，易控制，适合近台快攻打法。
（2） 生胶：表面较滑，透亮。。击球速度快略下沉，旋转变化小，控制稍差，颗粒越长旋转越弱，颗粒长的生胶有一些类似长胶的怪异性能。
（3） 长胶：击球速度慢，反旋转，性能怪异，颗粒越细越长性能越怪。多用于防守或攻防变化的打法。
注：不同厂家生产的胶皮性能因其材料、制造工艺不同，手感也不同。
四、 套胶 ：
生产厂家按不同的要求搭配生产，性能稳定，易于更换，专业选手多使用。
五、 海绵和胶皮常用搭配（推荐）
1，反贴胶皮：一般选配厚度1.8 —2.3mm的海绵，正式比赛要求海绵和胶皮的总厚度不超过4mm。常用硬度应为40—55度之间。一般认为薄海绵易打透，能够发挥底板的弹性。容易控制，台内速度快。中台性能差。厚海棉吃球好，易于制造旋转，中台性能好。海绵硬度低弹力小容易控制。海绵硬度高速度快，弹力大杀伤力大，但不易控制。
2，防弧胶皮：一般选配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为30—35度。
3，正 胶：一般选配厚度1.8 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。
4，生胶：一般选配厚度1.5 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。但有的选手也有配用1.0mm左右的海绵，挡弧圈球时下沉。
5，长胶：一般选配厚度0.3 —1.5mm的海绵。硬度为35—40度。但也见过有不配海绵的用法。
. 六、 底 板、海绵胶皮常用搭配：
1，近台快攻打法：可选进攻型底板，正胶，配厚度1.8 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。特点：速度快，不吃球，台内球易控制。以击打为主，拉球弧度低。
2，近台快攻结合弧圈打法：可选进攻型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：速度快，有旋转变化，使用的人较多。习惯以击打为主的打法应选海绵硬度略软些，便于发挥底板的弹力，台内速度快。习惯以弧圈为主的打法应选海绵硬度略硬些，拉球冲。
3，攻守兼备型打法：可选全面型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：速度快，有旋转变化，易控制。使用的人较多。
4，中台弧圈结合快攻打法：可选进攻型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—50度。特点：速度快，拉弧圈旋转强，杀伤力大。
5，防守型打法：可选防守型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：有旋转变化，易控制。
一般认为底板硬，球速快，杀伤力大，不易控制。底板软，易控制，适合主动发力型打法。海绵厚，吃球深，旋转强。海绵薄，易发挥底板的性能，易控制，台内速度快。海绵的硬度要和不同的底板相配合，通俗点讲，打球动作大的选手应选略软点的海绵，吃球好，易于发力。打球动作小的选手应选略硬点的海绵，易于控制。选用不同型号的底板，应选配不同硬度的海绵。打球时手感应即能听到底板声又不震手为宜。
注意：如果你的打法固定后，最好能经常使用同一品牌、型号的底板。海绵和胶皮搭配也应相对稳定，以免破坏自己长期养成的手感。如果你过去一直使用成型板而从未用过品牌底板的话，选择底板时应适当降低底板的弹性即选择全面型或防守型底板，不要按照专业运动员的习惯去选底板。如果仍感到弹性大，可适当再降低海绵的硬度或厚度，直到自己觉得顺手为止。希望大家都能拥有自己用着顺手的好兵器。 

刚开始学，买个100元以内的吧。 

市场上出售的器材品种繁多，令人眼花缭乱，使乒乓球爱好者特别是初学者往往为选一只球拍而苦恼。外行一般以为价格贵的球拍肯定好使。有些人买回来的球拍因用不惯而不得不闲置，也有人更换球拍后有几个月“不会”打球。其实最贵的并不一定是最好的，还要和自己的习惯打法结合起来，球拍配置搭配合理并能够充分发挥自己的特长，使用起来方能得心应手。现将一些基本知识介绍给大家，希望能够对乒乓球爱好者有所帮助。
一、 乒乓球板

市场上常见的乒乓球板有进口品牌和国产品牌两大类，国外进口名牌高档底板一般做工精致，性能稳定，有些通过多国乒协认定推荐，价位较高，专业选手用的较多。国产品牌底板品种较多，一些名牌和合资产品的高档底板性能也有很大的提高，中低档底板价位合理适合大众消费。
1，从结构上可分为：（1）单层    （2）多层（常见为3—9层）
材料有纯木和添加复合材料（特殊纤维和碳素纤维）
性能介绍：
（1）单层纯木板  偏软 易控制 适合中台打法 因品种较少 使用的人也很少。
（2）多层纯木板和碳素纤维板   常用底板为五层和七层板居多 五层板较轻一般在70克左右，常用于双面贴胶皮海绵时选用。七层板略重一般在85克以上，单面、双面贴胶皮海绵皆可。
选用时可依个人的手感和使用习惯挑选。
2、从外观上可分为：横板和直板，直板又分为中式和日式两种。
3、从使用性能上可分为4种型号：
（1） 进攻型球板
（2） 全面型球板
（3） 防守型球板
（4） 倒板攻击型球板（两面硬度不同）
球板的击球度分为 ：硬、 偏硬 、偏软、 软四个档次。
一般来讲：
硬板：速度极快 击球力量大 杀伤力大 控制较差 适合近中台快攻结合弧圈打法
偏硬板：速度快 击球力量大 杀伤力大 手感较好 适合中近台快攻结合弧圈打法
偏软板：攻控兼备型 易发力 强冲弧圈旋转强 适合中近台弧圈结合快攻打法
软板：易控制 手感柔和 稳定性强 适合中远台防守型打法
常见球板的综合性能主要指标为 速度（1—10） 控制（1—10）（由低至高）两项，一般标在底板的表面或外包装上，选用时可按个人的打法和使用习惯选择。一般来说喜欢搏杀速度快的选手偏爱较硬的底板。技术全面控制较好的选手常选用偏软的底版。不同品牌型号的底板虽然标的性能相同，但使用起来的弹性仍有不同，相同品牌型号的底板性能相近，故选购时应予以注意。
二、 海绵
市场上常见的海绵也分为进口和国产两大类。过去从外观和手感上能够很容易区分出来。进口海绵弹性较好，厚薄均匀，重量较轻，质量稳定，手感略软。弧圈球旋转较强，线路规范。国产海绵重量较重，弹性略有差异，手感略硬。弧圈球有些飘和下沉（俗话说较贼）。我国专业选手一般正手多用国产海绵，反手一般选用进口海绵。但现在许多合资品牌的海绵外观性能已接近进口产品，故一般不易区分。
    1，常用的海绵按结构分为高密度海绵、中密度海绵、低密度海绵三种。
2，常用的海绵按硬度分为30度—55度（由软至硬），厚度一般在0.3—2.3mm之间。不同厂家生产的海绵虽然有时标的度数相同但是弹性仍有区别。选购时应注意。
3，常用的海绵按用途分为反胶海绵（配反贴胶皮）和正胶海绵（配正贴胶皮）
注：红双喜牌海绵硬度的标准和其他海绵不同。
三、 胶皮
市场上常见的胶皮以国产品牌较多，国外产品多为套胶。单从使用性能上看我国生产的名牌胶皮如红双喜、友谊、环球等一些产品已达到世界先进水平，特别是在旋转性能上是世界最好。只是工艺水平差，个别产品外观质量不稳。我国专业选手一般正手多用国产胶皮，反手一般选用进口套胶。
从外观可分为：反贴胶皮（颗粒向里）和正贴胶皮（颗粒向外）两种。
1，反贴胶皮可分为：常用反胶和防弧胶皮两种。
（1） 常用反胶有国内外不同厂家生产的多种品牌和型号，产品性能指标一般都标在外包装上。常见为3—4项 如：速度、 旋转 、控制 、前冲等。（由弱至强标为10—100）
常用反胶摩擦力大，击球旋转变化较大，前冲性强，易于控制。但由于各厂家使用的材料不同，胶皮的颗粒长短、大小不同，底皮厚薄也不同，故性能仍有很大区别。一般认为底皮厚颗粒长旋转强，底皮薄颗粒短速度快。挑选时应根据自己的使用习惯来确定，一般不应经常更换不同品牌不同型号的胶皮，以免破坏自己的手感。
（2） 防弧胶皮属于一种特殊的反胶。特点是胶皮表面比较光滑，摩擦力小，旋转弱，配软海绵击球时略下沉，有变化，顾名思义主要用于防弧圈球。
2、正贴胶皮可分为：正胶 生胶和长胶等三种。有国内外不同厂家生产的多种品牌和型号，产品性能指标一般都标在外包装上。常见为3—4项 如：速度 旋转 控制 前冲等。（由弱至强标为10—100）
（1） 正胶：表面较硬，不透亮。击球速度快略下沉，有旋转变化。以击打为主，易控制，适合近台快攻打法。
（2） 生胶：表面较滑，透亮。。击球速度快略下沉，旋转变化小，控制稍差，颗粒越长旋转越弱，颗粒长的生胶有一些类似长胶的怪异性能。
（3） 长胶：击球速度慢，反旋转，性能怪异，颗粒越细越长性能越怪。多用于防守或攻防变化的打法。
注：不同厂家生产的胶皮性能因其材料、制造工艺不同，手感也不同。
                           四、 套胶 ：
生产厂家按不同的要求搭配生产，性能稳定，易于更换，专业选手多使用。
                  五、 海绵和胶皮常用搭配（推荐）
1，反贴胶皮：一般选配厚度1.8 —2.3mm的海绵，正式比赛要求海绵和胶皮的总厚度不超过4mm。常用硬度应为40—55度之间。一般认为薄海绵易打透，能够发挥底板的弹性。容易控制，台内速度快。中台性能差。厚海棉吃球好，易于制造旋转，中台性能好。海绵硬度低弹力小容易控制。海绵硬度高速度快，弹力大杀伤力大，但不易控制。
2，防弧胶皮：一般选配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为30—35度。
    3，正 胶：一般选配厚度1.8 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。
4，生胶：一般选配厚度1.5 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。但有的选手也有配用1.0mm左右的海绵，挡弧圈球时下沉。
5，长胶：一般选配厚度0.3 —1.5mm的海绵。硬度为35—40度。但也见过有不配海绵的用法。
.        六、  底 板、海绵胶皮常用搭配：
1，近台快攻打法：可选进攻型底板，正胶，配厚度1.8 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。特点：速度快，不吃球，台内球易控制。以击打为主，拉球弧度低。
2，近台快攻结合弧圈打法：可选进攻型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：速度快，有旋转变化，使用的人较多。习惯以击打为主的打法应选海绵硬度略软些，便于发挥底板的弹力，台内速度快。习惯以弧圈为主的打法应选海绵硬度略硬些，拉球冲。
3，攻守兼备型打法：可选全面型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：速度快，有旋转变化，易控制。使用的人较多。
4，中台弧圈结合快攻打法：可选进攻型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—50度。特点：速度快，拉弧圈旋转强，杀伤力大。
5，防守型打法：可选防守型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：有旋转变化，易控制。
一般认为底板硬，球速快，杀伤力大，不易控制。底板软，易控制，适合主动发力型打法。海绵厚，吃球深，旋转强。海绵薄，易发挥底板的性能，易控制，台内速度快。海绵的硬度要和不同的底板相配合，通俗点讲，打球动作大的选手应选略软点的海绵，吃球好，易于发力。打球动作小的选手应选略硬点的海绵，易于控制。选用不同型号的底板，应选配不同硬度的海绵。打球时手感应即能听到底板声又不震手为宜。
注意：如果你的打法固定后，最好能经常使用同一品牌、型号的底板。海绵和胶皮搭配也应相对稳定，以免破坏自己长期养成的手感。如果你过去一直使用成型板而从未用过品牌底板的话，选择底板时应适当降低底板的弹性即选择全面型或防守型底板，不要按照专业运动员的习惯去选底板。如果仍感到弹性大，可适当再降低海绵的硬度或厚度，直到自己觉得顺手为止。希望大家都能拥有自己用着顺手的好兵器。 

30. 03.

很简答，因为在精神高度紧张状态下，还要计算球路，落点，击球方式，旋转，路线，很难的，然后还要一边调整自己的步伐和姿势，预计对下下一次进攻，自己用什么方式击球，以及落点球路，落点，击球方式，旋转 

这是一个关于物理学的问题
空子分子在无时无刻进行着布朗运动
当对这些分子进行加热后 布朗运动加剧
使分子间间距加大
从而撑起被压扁的球
当然了 像三楼说的
若是破洞了 气体直接跑到外面 就没有任何效果了 

热胀冷缩啊 

。现在告诉你方法，给你制定一个计划，按这个计划来就行啦：
1~首先练习正手拉球，不论如何——这是关键中的关键，把正手拉球动作练规范了，这样才能保证你为以后打下坚定的基础，可以开始突破性练习，以后每天开始训练前都练上1个小时或者40分钟左右即可，先练规范动作，再练得动作灵活；
2~其次是反手拉球，反手的练习应该结合于正手练习时，这样才能在比赛中正反手结合好，当然开始先突击一下动作，动作会后让你朋友“喂球”，多练几天，动作好后跟正手一样每天练一段时间即可；
3~搓球要专项突破，建议你搓球练习一定时间后结合正反手挑打或者台内侧拧，这样事半功倍，效果最好的，当然了，要记住旋转球与不转球结合起来练，不然比赛时会吃亏的；
4~可以让你同学喂球——在你学习基础时同学从台的另一边打过来一定位置的球；
5~发球问题，这个就像学英语一样，不用拿出大量时间来，让高手参谋几种发球方式，在训练的间歇时间里自己就能练了。
具体怎么打就不必叫你了吧，呵呵！祝你成功！谢谢！~ 

每次练习完用另一只手按摩打球的那只手~~然后再洗澡时泡一泡

建议你打球之后做一些抻拉 

首先，俗话说“艺高人胆大”胆子大要以技术为基础，光胆子大，来球就上手，不是出界就是下网一样赢不了。
在对抗中，一开始双方都是在试探对手，所以开局不会有太大的动作，关键在于通过相持的过程来了解对方的战术、动作习惯，摸清对手的底细，采用针对性的战术来控制对手，赢得胜利。
另外在一些球的处理上要讲究方法，比如当对手出现一个空档，你用反手弹击可以得分时，不妨将力度使用的大一点，让球在球台上炸响，充分显示出你的力量，以此来震慑对手，让对方感觉你干净利落，充满杀气。
还有一个方法就是打球要“坏”：多利用长抻短调，直线和斜线的变化，让对手疲于奔命，让对手感觉你打法刁钻，从而产生心理上的变化，对你比较恐惧，这样同样会造成对方频频失误，从而得分。
还可以多看看优秀运动员的比赛录像，比如有杀气的运动员：“欧洲的三驾马车”盖亭、赛弗、罗斯科夫，法国的艾络瓦、江嘉良、柳承敏。比较“坏”的运动员:瓦尔德内尔、徐寅生、陈新华、蔡振华、马琳。
还有你说的每赢一个球叫一声，是一个很好的方法，既给自己打气，又给对方心理造成影响，许多运动员都是这么运用的。
其实说到底，无论是有杀气还是坏，都是为了给对方造成心理上的压力，造成对方动作变形导致失误，但是比赛不能光依靠对方失误，同时要锻炼自身的实力，通过日程刻苦的训练，打好扎实的基本功，平时多比赛，积累经验；练就一身过硬的真功夫，到时候你就谁都不怕了。 

30. 03.

当然有限制啦，也有可能出现中国打中国的，不同组的两个第一名争金，银牌，不同组的两个第二名争铜牌。 

大家撒开了 

设会打篮球人数为X
3X+X=50-5
4X=45
X=11。25
X=11(人) 

如果没有既喜欢乒乓球又喜欢羽毛球的人数的话，按照你给出的比例是35%/%25=1.4倍。 

解：设只会打排球的人为X，则会打排球的人为（X+5），会打乒乓球的人数为3.5（X+5）。
    3.5（X+5）+（X+5）=45+5-5
              4.5(X+5)=45
                     X=5
  答：只会打排球的人数为5人
  45+5-5即为减去不会两种球都不会打的5人，在加会打排球的人和会打乒乓球的人的同时，各家了一次两种球都会打的人。因而总数中再加上5人。 

30. 03.

有这种说法？谁说的？ 

王励勤确实是打不过马林
换不换都不会影响他输给马林
王浩也没打赢马林 

“摘牌”是我国体育界（外国有没有还不清楚）的一种特殊的转会制度，在每个赛季歇期，各队伍会把想转投其他队伍的球员拿出来，放在大会上等着别人来选，其实类似于自由市场，但摘牌有一定的规章制度，类似于NBA夏季的选秀 

王励勤、王皓两个人最有潜力！
前者有身高和力量优势，后者年轻，技术也有自己独特的特点。 

当然王励勤啦~ 

<官方网站有录像。

29. 03.

首先看击球者击球时触拍的位置，下旋和上悬的球板击球点是不一样的。还有救是看来球弧线，如果比较往前拱，是上悬，如果稍微慢一点有可能是下旋或不转。  这个说是不好说的，其实最好还是当面拿着球板讲，就很容易明白了。 

这个问题简单，你用拍面垂直于桌面感觉一下就知道，对方发左、右侧上旋时，球飞出去的方向分别是你的右、左上方；对方发左、右侧下旋虹，球分别会从你的右、左侧下方向下网。

你判断出对方来球是左、右侧上旋和左、右侧下旋后，朝它的相反方向送就能接上台，接出高质量的回球则要多加练习。 

都不怎么耐用，德系就这德行。
金JO稍硬也比较耐用，铂金软，控制好些，在纯木上表现更加好。速度也是铂金稍稍快些 

银河 981  日式底板
速度: 10
控制: 7
层数: 5
厚度: 8.3+- 0.2  mm
重量: 90+- 3  g
类型: 快攻型
特点"  非常经典的日式底板, 易于控球, 速度快, 推挡威力大, 杀伤力强 !
价格：87.20元

银河 985  日式底板
速度 : 9
控制 : 7
层数 : 5
厚度 : 8.6+- 0.2  mm
重量 : 88+- 3 g
类型 : 快攻型
特点 : 摆速快, 力量大,
扣杀凶狠的日式底板!
市场价格 :   150.00

如果是非专业的话，在乎的就是 价格了 

弧圈球：不但球本身旋转，球飞行的路线也是弯曲，呈弧线的
转球：注重球本身的旋转强度